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Marco Ruzzante, dopo aver vinto due mondiali e otto medaglie d'oro nelle gare di specialità, presenta qui il tricking, grande sconosciuto, come complesso di gesti acrobatici provenienti da ogni disciplina sportiva all'interno della quale siano previsti avvitamenti, evoluzioni, salti mortali, con o senza attrezzi. Caratteristica del tricking è che non esiste un limite alla fantasia creativa e che da ogni trick è possibile trarre infiniti varianti, facendone una disciplina non tanto ricca di tecniche quanto di infinite evoluzioni.
